早漏症は、心理療法、性行動療法、薬物療法などを用いて、患者さんの射精潜時を延長させることで治療することができます。 ここでは、心理療法と行動療法という2つの方法についてお話します。
心理的治療
早漏の心理療法は一人ではできないので、夫婦が共同で努力することが必要です。 早漏の心理療法は、主に早漏を引き起こす精神的要因を分析し、その原因を取り除くための心理的指導を行い、正常な射精の条件反射を確立させるものです。
婚前交渉による性機能障害の原因を双方が理解した後、それまで確立していたセックスに対する不健康な心理モデルを取り払うために、意識的に夫婦生活の頻度を減らすことから始めるべきです。
新しい性心理モデルでは、カップルは恋人や初恋の人であることから始まり、恋の旅を見直し、愛の道を訪ねます。 そして、安全で温かい家庭的な雰囲気の中で、双方がゼロからスタートし、人生の素晴らしさを十分に味わうのです。
妻は特に、恋をしていた頃のような身なりをすることで、夫の自分に対する新鮮な感覚を十分に動員し、再教育することが必要です。
夫婦の生活の後半では、妻は意図的に夫からの距離感を維持する必要があります、夫がセックスの新しい心理的、生理的信号を強化し続けるように、リクエストに応答する必要はありません。
行動療法
射精のコントロールを強化するための反復トレーニング
妻がよく訓練された陰茎の訓練を繰り返すことで、射精の切迫感を遅らせ、射精閾値を高めることができます。
A. 動きストップモーション間欠性交法：性交中、男性が射精の予感を感じたら、すぐにペニスを持ち上げて挿入するのをやめ、ペニスを膣内に保持します。女性が性的に興奮すると、膣は膣壁は亀頭の刺激を減らし、性的興奮を抑えることができます。 性交をする前に、射精感が完全になくなるまで待ってください。このように断続的な性交を繰り返すことで、早漏を防ぐことができます。
B.スクイーズ法：薬物を使わない早漏治療に最適な方法で、男性の射精刺激を改善し、射精の切迫感を和らげ、性的興奮を高め、射精反射状態を改善し、正常な射精時間を再構築または復元します。 スクイーズ法は男性も女性も行うことができますが、男性だけで行うよりも女性の方が効果的です。
C. 理学療法：腰仙部の超短波ジアテルミー、温水浴、鉱泉浴なども補助療法として利用できます。
D.陰嚢と睾丸を引き下げる方法：男性は性交時、射精の予感が来ると陰嚢の収縮を見ることができます。 睾丸が上がると、女性は男性の陰嚢と睾丸を優しく下に引っ張るように通知され、男性の性的興奮を減らし、射精時間を遅らせ、早漏を防ぐ効果を得ることができます。
E.コンドームを使用した性交: 男性は性交のためにコンドームを着用します。これにより、陰茎の摩擦が軽減され、男性の性的興奮の感度が低下し、性交の時間が延長され、早漏が回避されます。
性交の動作を変更し、性交の時間を調整し、延長された前戯。
①騎乗位や横向き性交への変更は、省力化、可動範囲の狭さ、刺激の弱さから性交時間を延ばすことができます。
②前愛撫を長引かせ、女性がオーガズムに達するまでの時間を短縮するための対策：あらかじめ陰茎と陰嚢を冷たいタオルで包んでおくと、男性は落ち着いて愛撫でき、女性が完全に興奮すると、男性はゆっくりと愛撫します。早漏を抑える反応状態に入ります。 普段お風呂に入るときは、冷水と温水を使って睾丸を繰り返し刺激することで、性機能の発揮に一役買うことができます。
③性交の時間を朝起きてからの性交に変えるなど元気になるように調整する；緊張を避けるために先に寝てから性交する；その夜の2回目の性交は確実に時間を延ばす；自慰行為をする最初に射精し、不応期の後に性交することも、時間を延長する可能性があります。