地球上のすべてのものに陰と陽があり、また、二つの性があります。 「性」についての理解を深めることは、人間にとって、またその生殖にとって必要なことです。 そのため、性の扉を開き、性の神秘を解き明かすことは、幼少期から向き合っていかなければならないテーマです。
心理基準
心理的健康のためには、4つの条件が必要です。
ひとつは、個人の身体と精神がより顕著なコントラストに属すること。 陰と陽の区別がつかなければ、健全な性行為を行うことは難しく、充実した恋愛を実現することはできません。
第二に、自己適応、異性適応を含む性的適応が良好であること、すなわち、自分の性的特性や欲求に満足でき、異性とうまく付き合えることである。
第三に、男女は平等に扱われるべきであり、人為的な区分、差別、偏見を生じさせてはならない。 様々な歴史的理由により科学に反するあらゆる性の無知、偏見、誤謬を自覚し、性の文明を理解し追求すべきである。
第四に、自然で質の高い性愛を楽しむことができること。
心理的健康は、心身の健康の一部として、人の身体構造、生理機能、心理的質、社会適応と密接に関係しており、したがって、心理的健康に影響を与える要因も多面的である。
一つは親の資質で、かなりの程度、遺伝と胎生が心身の状態を決めている。
第二に、個人自身である。なぜなら、個人は学習するときから、自分自身の心身の発達に対して一定のコントロールと責任を持っているからである。
第三に、家庭や社会の教育です。 科学的で文明的な社会環境、家庭環境で生活している人は、自然に、自律的に、楽しく性に向き合い、接することができることが多いが、性が話題になる家庭環境、社会環境では、性に対して汚い、神秘的、不名誉な精神状態を強いられ、自然の流れに逆らい、自然の欲求と矛盾して闘い、しばしば人間性を歪めることになるのだ。 これは、不健康な性心理につながるだけでなく、その人の人生にも悪い影響を与えます。
女性の性の健康知識
クレンジング、すなわち外陰部の洗浄は、女性の生活において毎日必ず行うべき衛生対策であり、女性の健康は些細なことではあるが、多くのことが語られている。
女性性器に炎症を起こす病原体は、もともと膣内に存在する細菌叢から発生するものと、外部から侵入する病原体から発生するものとに大別されます。 通常であれば、これらの植物相は正常な生態系バランスを形成しています。 清潔で衛生的であることは良いことです。 しかし、多くの女性は清潔感に過剰にこだわり、清潔習慣まで身に付けてしまい、清潔の輪が広がってしまうことがあります。
男性の性の健康知識
多くの病気が生活習慣と密接に関係していることは、古くから医学的研究によって証明されており、性の健康も例外ではありません。 前立腺炎、早漏、性欲減退、勃起不全、精子数の減少、精子の質の低下、不妊など、多くの「性の問題」は、不健康な生活習慣が原因となっています。
1.1回に座る時間は50分以内、1日に座る時間は10時間以内です。
2.週5回、30分以上の運動をする。
3.1日1本、タバコを吸う本数を減らす。
4.パートナー双方の心身の状態が良好な時に、セックスを予定する。
5.サイクリングは1回30分以内、1日100分以内とする。
6.飲酒を制限する。
7.水を多めに飲んで、尿をためないようにする。
男性の性的健康を向上させる鍵は、サプリメントや性的健康製品を摂取することではなく、性的健康だけでなく、心身の健康全般に資する科学的な習慣を維持することです。
性生活の触媒
セックスは夫婦の関係を維持する大きな要素であり、夫婦はセックスなしでは生きていけないといえる。 夫婦のセックスライフが十分に養われないと、心の危機が発生することがある。
調和のとれた性生活を維持することは、薬に依存することがある。媚薬 と は、性的興奮を高めることができる薬剤の総称です。多くの場合、これらの薬剤の効果は人によって異なります。
勃起不全と早漏の男性には、ED治療薬を使用することができます。ED治療薬は即効性があり、重要な約束の前に服用することで、緊急の問題を解決することができます。